JOURNÉE MONDIALE DE LA SANTÉ MENTALE 2019 SUR LE THÈME DE LA PRÉVENTION DU SUICIDE

JOURNÉE MONDIALE DE LA SANTÉ MENTALE 2019 SUR LE THÈME DE LA PRÉVENTION DU SUICIDE

C’est le 10 octobre 2019 qu’a lieu la journée internationale de la santé mentale.  Pour souligner cet événement important, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) aborde le thème de la prévention du suicide rappelant qu’à travers le monde plus 800 000 personnes s’enlèvent annuellement la vie et un nombre encore plus important de personnes font une tentative de suicide[1]. C’est une personne qui, toutes les 40 secondes, meurt par suicide à travers le monde.  Des chiffres auxquels s’ajoutent tous ceux et celles qui vivront avec les conséquences traumatiques du suicide d’un membre de leur entourage[2].

Des données d’autant plus préoccupantes sachant que des résultats récents révèlent que plus de 40 % des avocats vivent en situation de détresse psychologique et que, parmi ceux-ci, les avocats de 10 ans et moins de pratique sont les plus touchés[3].

Le suicide est donc une réalité face à laquelle l’avocat est particulièrement vulnérable, sans pour autant être impuissant. Il est donc de la responsabilité des membres de la profession de demeurer particulièrement attentifs aux premiers signes de dépression ou de pensées suicidaires chez nos proches et nos collègues tels les propos dévalorisants, la prise soudaine de risques excessifs, les troubles du sommeil, la perte d’appétit, le désintérêt, l’apathie, le découragement, la tristesse, la colère, l’anxiété accrue, l’agressivité, l’irritabilité ou l’expression d’émotions contradictoires et changeantes[4]^,[5].  Nous pouvons tous agir en posant des actions simples de bienveillance mutuelle, en favorisant le dialogue et l’établissement de relations d’aide au sein de notre communauté.  

En soutien à chacun de ces efforts individuels de prévention, s’ajoute l’offre variée de ressources d’aide aux membres du Barreau du Québec, tels le Programme d'aide aux membres du Barreau du Québec (PAMBA) et Juri-Secours[6].  Soulignons qu’une conférence intitulée : Le droit à la santé des avocats, organisée par la section de droit Santé de l’Association du Barreau canadien, Division Québec, se tiendra le 14 novembre 2019 sur le thème des enjeux reliés à la santé mentale des avocats[7].

Ainsi, en moins de 40 secondes, un sourire, un regard, une accolade, une simple parole ou la transmission des coordonnées d’un programme de soutien peuvent sauver une vie. Le 10 octobre prochain, prenez un moment pour poser un geste visant à la prévention du suicide.

Bénédicte Nicole

Membre de la section de droit de la santé de l’Association du Barreau canadien, Division Québec.